שעור שני לקינזיולוגיה: שרירים דו-מפרקיים אתמול ושלשום קבלתי כמה מסרים בקשר לפוסט שלי על קינזיו-טייפינג. אני לא מבין מדוע לא שואלים אותן שאלות בתגובות, כך שכולם יהיו מודעים לשאלות ולתשובות. אחת השאלות החשובות הייתה בקשר להסברי על שריר הקוודריצפס (בעברית 'שריר ארבעת הראשים'), שהוא השריר הקדמי של הרגל העליונה, וששרירו העיקרי והחזק ביותר הוא הבייצפס … המשך לקרוא שעור שני בקינזיולוגיה: כיצד לאמן שריר דו-מפרקי כמו ההמסטרינג / מנחם לס